Op de Dienstenpagina van Kompas, Bokscoaching en Training vind je een overzicht van onze unieke aanbiedingen. We zijn gespecialiseerd in het bieden van hoogwaardige bokcoaching. Ons doel is om jou te helpen je mentale vaardigheden te verbeteren, ongeacht je niveau. Ontdek hoe onze coaching in Tilburg en omgeving je kunnen ondersteunen in jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.
Individuele Bokscoaching
Onze individuele bokscoaching zijn op maat gemaakt en afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen. Als jongere met behoefte aan koers of volwassenen. Ben je vastgelopen op je school of in je werk (burn-out), je in je midlife crisis zit, je je niet gehoord voelt op je werk of in je privé-kring. Of gewoon even niet lekker in je vel zit. We helpen je in jouw weg!
Om jou te helpen in je persoonlijke ontwikkeling hebben we de volgende powercoaching ontwikkeld. In drie sessies ben jij weer op koers!
- Bepalen van je startpunt (waar loop je in vast)
- Richting zoeken (wat zou je graag willen en wat heb je nodig)
- Koers uitzetten (Je doelen pakken)
Groep sessies-coaching-training
Ben je op zoek naar een unieke manier om fysiek actief te zijn, zelfvertrouwen op te bouwen en tegelijkertijd nieuwe vaardigheden te leren? Onze bokscoaching cursus geeft je koers en biedt 5 inspirerende thema's waarin je niet alleen de basistechnieken van het boksen onder de knie krijgt, maar ook leert om je leiderschap te versterken, je grenzen aan te geven, je focus en mentale kracht te verbeteren, emoties positief te ontladen en te groeien in samenwerking met anderen. Stap uit je comfortzone en ontdek de kracht in jezelf – samen maken we deze ervaring onvergetelijk!
We zijn dus geen boksschool maar gebruiken het boksen als intervisiemiddel.
Elke deelnemer heeft neemt ook een keer deel aan een persoonlijke coachsessie. Hierbij wordt er ruimte genomen voor de persoonlijke doelen.
- Boksvaardigheden
- Persoonlijk leiderschap
- Grenzen aangeven
- Emoties positief ontladen
- Persoonlijke coachsessie
Team (Boks)Coaching
Samen sterker worden, zowel mentaal als fysiek? Dat is precies wat teambokscoaching te bieden heeft! Tijdens deze unieke sessies combineren we de kracht van bokstraining met effectieve teamcoaching, zodat jullie als groep hechter, communicatiever en veerkrachtiger worden.
Waarom teambokscoaching?
Deze coaching kan zowel op locatie als in de dojo gegeven worden. Natuurlijk ook te combineren met een lunch en activiteit. Zo kan het uitjes budget op een mooie manier terecht komen.
- Versterk vertrouwen: Door samen uitdagingen aan te gaan, groeit wederzijds respect en begrip.
- Communicatie verbeteren: Boksoefeningen leggen de nadruk op heldere, directe communicatie – essentieel voor een sterk team.
- Veerkracht ontwikkelen: Leer omgaan met druk en uitdagingen, zowel in de ring als op de werkvloer.
- Energie en plezier: De dynamiek van boksen zorgt voor een frisse boost, met veel fun en beweging!
- Eventueel te combineren met lunch of activiteit zodat het gewoon een sportief uitje wordt
“De bokscoaching bij Kompas heeft mijn zelfvertrouwen enorm vergroot. De persoonlijke aandacht en coaching zijn geweldig!”
[Jos van Beest]